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下肢静脉曲张的危害表现及预防

2019-08-23 点击:875

  静脉曲张是现在非常常见的一种血管疾病,该病的发生给我们造成的危害性非常严重,很多患者由于初期症状轻微不能及时的发现治疗而导致病情不断恶化加重,不仅自身受到极大的痛苦,病情严重者家庭也会受到很大的负担,下面我们就来了解下静脉曲张的出现会导致哪些危害表现?

  水肿。患了静脉曲张最长出现的并发症就是水肿了,水肿不仅影响患者身体健康,也对患者身形有一定的影响。由于静脉出现返流,患者常呈现晨轻暮重的患肢水肿。

  皮肤色素沉着。患了静脉曲张的患者小腿部分会出现皮肤色素沉着的现象。长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加,红细胞渗出后破裂,铁红素在皮下沉积,使得皮肤变黑。

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  出血。出血也是静脉曲张的并发症中的一种,出现出血时,患者往往痛苦不堪。曲张静脉附近的皮肤由于营养供给不足,十分脆弱。一不小心,就容易破裂,引起大出血。由于出血时往往不伴疼痛等其他症状,病人常常无法察觉,如果发生在夜间,将会导致十分严重的后果。

  溃疡。溃疡出现时说明患者的静脉曲张已经到了很严重的地步,就是人们俗称“老烂腿”。溃疡可以经久不愈,会给日常生活带来严重的影响。

  日常生活中我们该如何进行预防?

  1、避免久站或久坐,下肢静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏,因此应防止久站和久坐。常让脚做抬高、放下运动,或者适当的散步,这样有助于缓解症状。

  2、穿弹力袜,应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时的习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或者跑步机等,弹力裤或弹力袜可帮助血液进入交大且较深处的静脉,有助于血液回流。

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  3、垫高床尾:垫高床尾有助于睡眠时血液回流。

  4、不穿高跟鞋:高跟鞋可使小腿腓肠肌的“泵”作用减弱,不利于血液回流。

  5、保持理想体重:尽量保持标准体重,体重过重可增加下肢静脉的负担,静脉压增高,不利于血液回流。

  6、多散步:多散步,一方面可以预防肥胖,另一方面可以促进血液回流

  7、避免久蹲:不良生活习惯,如上厕所时看书报,蹲踞时间长会给下肢静脉增加过多的负担,造成血管内血液瘀滞,因此一定要改掉这种不良习惯。

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  温馨提示:下肢静脉曲张现在患病率还在不断提高,我们一定要引起足够的重视。只有平时多加了解在患病后才能及时的做出诊断治疗,避免更严重的危害产生。如果您对下肢静脉曲张方面有什么不明白的可以拨打电话0531—或添加微信进行咨询。

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